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4 resoluções para fazer as pazes com o seu bolso em 2018

Perder o medo de falar sobre dinheiro Tem muita gente que acredita que religião, política e dinheiro não se discute. Mas não é bem assim. Os dois primeiros tópicos são realmente mais complicados, mas o terceiro, com certeza, merece ser pauta de muitas conversas por aí. Tente trocar ideia com seus pais, amigos e colegas […]


9 livros que vão te ajudar a enriquecer em 2018

São Paulo – Apesar dos sinais de melhora da economia brasileira, 2018 ainda será marcado por muitas incertezas, principalmente na esfera política. Nesse cenário, aprender sobre finanças pessoais é ainda mais importante, já que o orçamento em ordem nos protege contra imprevistos. O site EXAME selecionou 9 livros lançados no final de 2016 e ao […]


Como ter seu bem-estar financeiro garantido em 2018

Ficar no azul, guardar dinheiro e aproveitar o ano que está chegando. Fique de olho nas dicas para ficar tranquilo e de bem com o seu bolso


Saiba tudo sobre pitaya, a fruta do momento

  Também conhecida como fruta-dragão por causa da sua aparência, ela está ganhando popularidade no Brasil. E há vários motivos para consumi-la Originária do México e de países da América Central, a pitaya parece ter desembarcado de vez no Brasil. Tanto é que, por causa da procura crescente, a nutricionista Thamyris Ferreira Lima, da rede […]


7 dicas para não extrapolar nas compras de Natal

Planejar as compras de final de ano talvez seja uma das coisas mais difíceis que os consumidores enfrentam. As ofertas de Natal são tentadoras e o clima festivo da época induz a comprar presentes para todos os familiares e amigos. Além disso, há o ‘amigo oculto’ (também chamado de ‘secreto’ ou ‘invisível’) do trabalho, da […]


Planejamento financeiro: a decisão sempre em suas mãos

Todos os dias, ao ler jornais, revistas, sites e artigos sobre independência financeira, percebo que existe, entre todos os especialistas, uma unanimidade com relação ao controle de gastos: planejar e controlar o orçamento é muito importante. Faço coro aos amigos e não vou fugir à regra. Controlar os gastos é o primeiro passo para o […]


A planilha gratuita que pode mudar sua vida financeira

Controlar as finanças é algo indispensável, principalmente agora que a crise econômica começa a esboçar sinais de melhora. A percepção de que o poder de compra está melhorando pode ser um convite para aumentar os gastos e acabar gastando mais do que o padrão de vida permite. Com esse cenário, é fundamental planejar muito bem […]


Reaproveitamento de alimentos: 15 maneiras de usar sobras e cascas de frutas e vegetais

Cascas podem ser usadas em casa, na comida ou como produto de beleza Casca do limão Após as refeições, a grande maioria das pessoas joga fora o que sobrou da comida. Isso acontece também após o consumo de frutas e demais vegetais. Mas já está se popularizando a ideia de que esses resíduos aparentemente inúteis […]


Como planejar a viagem dos sonhos com pouco dinheiro?

Ter dinheiro para planejar a viagem dos sonhos não é algo que acontece de uma hora para outra. É preciso mudar alguns hábitos para conseguir alcançar este objetivo. Saiba, você não precisa ser rico para viajar, é uma questão de planejamento e manter o foco.


Apps monitores de sono estão causando insônia – e estresse

Vários motivos fazem da insônia uma ameaça à saúde cardiovascular (Foto: Omar Paixão/SAÚDE é Vital)